Последние

Мойка78Тегитренировки

тренировки

Ученые выяснили, сколько нужно тренироваться при сидячей работе

Сидячая работа оказывает большое влияние на здоровье человека и впоследствии может привести к различным проблемам и болезням. По этой причине очень важно компенсировать сидячие...

Эксперт Панов рассказал, какие тренировки благоприятно влияют на мужскую потенцию

На мужскую потенцию благоприятное влияние оказывает физическая активность. Это происходит за счет перемещения кислорода в организме, управления напряжением и расслабления тазовых мышц. Так, полезны будут кардио-тренировки, в...

Бывший боец ММА Олег Тактаров раскрыл секрет физической формы

Бывший чемпион мира по смешанным боевым искусствам Олег Тактаров рассказал, как поддерживает себя в форме в свои 54 года. Спортсмен рассказал в социальных сетях, что...