Последние

Мойка78Тегиздоровое питание

здоровое питание

Петербуржцам рассказали об опасности ранних фруктов и овощей

Жителям Петербурга рекомендуют не спешить закупаться появившимися на прилавках фруктами и овощами. В них может содержаться довольно много нитратов. Врач-диетолог Марина Когай заявила о том,...

Диетолог рассказала о полезной особенности шпината

Шпинат, благодаря высокому содержанию белка, помогает бороться с лишним весом. Диетолог Кортни Данджело заявила о том, что шпината способствует сжиганию жира на животе. Но эксперт...

Врачи рассказали об опасности меда для здоровья человека

Эксперты предупредили о неочевидном вреде мёда для организма человека. Врачи Николь Линдель и Лакия Райт заявили о том, что мед имеет достаточно негативных эффектов. Например,...

Диетолог рассказала о продукте, который поможет справиться с депрессией

Врач Лаура Бурак рассказала о том, что люди, у которых в рационе присутствует достаточное количество грибов, меньше всего подвержены депрессии. По мнению диетолога Лауры Бурак,...

Диетолог назвал пять продуктов здорового человека

В холодильнике человека, следящего за своим здоровьем, должно быть пять видов продуктов питания. Терапевт и диетолог Филипп Кузьменко перечислил «продукты здорового человека». По словам специалиста,...

Врач-диетолог назвал продукты, которые не дадут рано состариться

Ранней весной в рационе особенно не хватает витаминов и полезных веществ, которые способны поддержать здоровье и хорошее самочувствие. Но получить эти вещества достаточно просто...

Защита от «омикрона»: правильный рацион для укрепления иммунитета и быстрого выздоровления

Сало, орехи, авокадо, клюква и облепиха - рацион питания с включением «правильных» продуктов и исключением фастфуда, газировки и промышленных сладостей поможет укрепить иммунитет тех,...

Чем питаться осенью, чтобы не подхватить коронавирус и грипп

В осеннее время крайне важно уделять внимание рациону питания, когда возрастают риски подхватить простуду, грипп или коронавирус. Рассказываем, какие продукты стоит покупать чаще. Питание играет...