Последние новости

Мойка78Здоровье

Здоровье

Проветрили — и пожалели: почему открытые окна после дождя могут стать ловушкой

Пошёл дождь — и воздух за окном кажется сказочно свежим. Хочется распахнуть все окна, вдохнуть полной грудью, «впустить природу» в дом. Особенно если перед этим...

Как стресс отражается на коже человека

Косметолог рассказала, что меняется в состоянии кожи, когда человек находится долгое время без отдыха и постоянно стрессует. В беседе RuNews24.ru и косметолога-эстетиста, мастера массажа лица...

Диетолог рассказала, сколько овощей нужно съедать в день для здорового старения и хорошего самочувствия

Только каждый десятый взрослый человек соблюдает рекомендуемую суточную норму потребления овощей, которая составляет от 2 до 3 мисок в день. Это верно как для...

Жарче всего в метро и маршрутке — и вот почему: виноваты не кондиционеры, а мы сами

Представьте, вы выходите из знойной жары и входите в автобус или метро, ожидая прохлады — но там душно, жарко и липко. Причина не только...

Кожа после душа и вентилятор: как бытовые привычки запускают дерматит

Летний душ и прохлада от вентилятора кажутся безобидными и даже полезными. Но всё больше дерматологов говорят: сочетание «горячая вода — сухой воздух» может провоцировать...

10 тысяч шагов — миф? Почему новое исследование меняет наши представления о движении

«10 000 шагов в день» — фраза, ставшая почти синонимом здорового образа жизни. Её повторяют фитнес‑трекеры, блогеры, врачи, офисные работники и бабушки на скамейке у...

Головной убор, который греет не мозги, а кожу: почему кепка может вызвать тепловой удар

Лето — это солнце, жара, пляжи и долгожданный отдых. По умолчанию мы считаем: кепка — идеальный способ защититься от зноя. Но оказывается, что не...

Как кофе может предотвратить развитие диабета 2-го типа и обратить его вспять

Привычка выпивать чашку кофе по утрам может оказаться полезной не только для того, чтобы взбодриться и проснуться. Новое исследование показывает, что ежедневная порция кофе...