01 Авг 2025, Пт

Дата:

Поделиться:

Ученые рассказали о пользе рыбных продуктов

Ученые из Пенсильвании заявили, что потребление рыбных продуктов способствует хорошему сну и повышает интеллектуальные способности. Рыбу достаточно есть хотя бы раз в неделю. 

Результаты исследования были опубликованы в Scientific Reports. Ученые проанализировали данные более 500 детей. Они прошли анкетирование, отвечая на вопросы о том, как часто они употребляют рыбные продукты. 

Специалисты также провели тест IQ, который позволил оценить вербальные и невербальные навыки детей. 

Качество сна оценивали на основе ответов родителей. При этом ученые учитывали уровень образования родителей, их семейное положение, профессию, число детей в семье. 

Так выяснилось, что дети, которые еженедельно ели рыбу, показали лучшие результаты, чем другая группа. Они испытывали меньше проблем со сном. 

Специалисты поясняют, что в рыбе содержатся омега-3, который способствуют уменьшению риска возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Вещество необходимо для роста, нормального функционирования мозга, глаз и нервов.

Подпишитесь на наш официальный Telegram-канал «МОЙКА78 Новости СПб». Мы покажем и расскажем Вам, как и чем живёт Петербург. Будет интересно!
ДзенЧитайте наши материалы в Дзене

Поделиться:

Индустрия квестов довольно долго регулировала себя самостоятельно, без вмешательства законодателей. Не исключено, что на пользу сфере квестов повлияло развитие агрегаторов — пользователям удобно, есть стимул и необходимость соблюдать правила, чтобы находиться в топе страниц и получать больше бронирований.

Известный юморист и актер, бывший капитан легендарной команды КВН «СОК» Дмитрий Колчин, поделился своими идеями по «реанимации» Клуба Веселых и Находчивых. Звезда сериала «Большая игра», где он блестяще сыграл тренера сборной России по футболу, в откровенном разговоре с Юрием Кисловым в подкасте «МЫ ИЗ РОССИИ» представил свое видение будущего КВН.

Новости дня

По теме

Подпишись на соцсети:

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.