Психологи из США выяснили, что качественный секс помогает выспаться, а плохой — наоборот.
Американские ученые попытались выяснить, как связаны сексуальная жизнь и сон. Исследователи отталкивались от того, что у плохого секса и сна одна и та же причина — стресс.
Психологи провели ряд экспериментов и подтвердили гипотезу. Они выяснили, что хороший секс приводит к хорошему сну, а плохой секс вызывает недосып, который подавляет сексуальное желание. Таким образом, получается замкнутый круг, говорится в статье, опубликованной в журнале The Conversation.
Ученым удалось выяснить, что всего лишь один дополнительный час сна у женщин привел к тому, что у 14% опрошенных дам на следующий день наладилась интимная жизнь.