Исследователям
из Сколковского института науки и технологий удалось выяснить, как
влияет низкокалорийная пища на человеческий организм.
Как сообщает издание
Aging Cell, ограничение в употреблении калорий продлевает жизнь животным, в том
числе мышам. Выяснилось, что этот эффект распространяется и на людей.
Если соблюдать
низкокалорийную диету на протяжении долгого времени, то можно увидеть не только
тонкую талию, но и молодое тело и лицо. Низкокалорийная диета позволяет заметно
снизить скорость старения организма.
К сожалению, пока
большинство жителей Земли питаются неправильно, увлекаются фастфудом и
сладостями.
Если из рациона убрать
тяжелые продукты, то у людей появится возможность равномерно и рационально
распределять энергию.
VK
OK
Telegram
Дзен