Минсельхоз: россияне в 2018 году переели пирожных и конфет

В прошлом году россияне превысили норму потребления сахара почти в два раза, сообщает Минсельхоз.

Отметим, что ВОЗ рекомендует сокращать потребление свободных сахаров, к которым, в частности, относится и столовый сахар. По данным организации, потребления свободных сахаров до менее 10% от общей потребляемой энергии является частью здорового питания, а сокращение потребления до менее 5% — позволит избежать различных заболеваний и, вероятно, будет способствовать увеличению продолжительности жизни.

Российский Минздрав предлагает употреблять среднестатистическому человеку не более 24 кг сахара в год. Но в 2018 году россияне слишком налегли на сладкое и довели количество легких углеводов до 39,4 кг на человека.

Что касается мяса, то его потребление приближено к норме (75,1 кг на человека в прошлом году при норме 73 кг). А вот по молоку и «молочке» у россиян был недобор: 225,2 кг на человека при норме 325 кг.

Как отметил научный руководитель Федерального исследовательского центра питания, главный внештатный диетолог Минздрава Виктор Тутельян, сейчас ведомство и Роспотребнадзор ведут активную работу по снижению потребления сахара в России. По его словам, люди зачастую не смотрят, сколько сахара содержится в том или ином продукте. Между тем, чрезмерное употребление сладкого может стать причиной различных заболеваний, пишет RT.

Также Виктор Тутельян отметил, многие россияне не знают о пользе молока и молочных продуктов. Поэтому часто исключают их из своего рациона.

Минсельхоз: россияне в 2018 году переели пирожных и конфет

Билайн предложил родителям бесплатно подключить «Детский режим» к началу учебного года

Подарки учителям: книги из «Буквоеда», которые вдохновят и порадуют

Новости дня

Штормовое предупреждение объявили в Петербурге из-за дождя и ветра до 15 м/с

Что известно о складе, полыхающем на Колпинском шоссе рядом с «Озоном» и «Вайлдберриз»

Видео мощного пожара склада на Колпинском шоссе, где рядом логистика «Озона» и «Вайлдберриз»

У петербуржцев сильно похудеют кошельки с повышением тарифов ЖКХ в октябре

В Европе из-за лесных пожаров взрываются боеприпасы времен мировых войн

Ушаков: Путин и Трамп неизбежно встретятся, если оба будут на саммите АТЭС в Китае

На Камчатке эвакуировали 152 туристов от вулкана Толбачик

Горящий на 82 тысячах «квадратов» склад в Петербурге мог быть не сдан в эксплуатацию

Колесов: циклон уходит из Петербурга медленно, 23 августа дожди затянутся на весь день

В Волхове инспекторы ГАИ стреляли по колесам «Киа», чтобы остановить пьяного лихача

Локализован мощный пожар, охвативший склад на Колпинском шоссе

Для автовокзалов с 1 сентября отменят требования по оснащению общепитом и медпунктами

На Камчатке эвакуируют 149 застрявших на вулкане туристов

Склад «Озон» загорелся после падения обломков БПЛА в Оренбурге

Выходите смотреть на воду в Неве или пруду у дома: погодные приметы на Лаврентьев день

Врачи Центра Раухфуса провели три сложнейшие операции, чтобы спасти зрение подростку

В Колпино полыхает склад на площади в 82 тысячи «квадратов»

Не только мотор: ключевые ошибки при выборе мотоцикла

Что выгоднее для владельца машины: срочная продажа или автоломбард

Двоих россиян освободили после двухлетнего плена в Мали

Пухлая грозовая туча будет поливать Петербург до утра 23 августа

До шести выросло число пострадавших в ДТП под Киришами

МИД РФ потребовал запретить демонстрации у посольств России в других странах во время выборов

По теме

Гречка снова в дефиците и опять дорожает: что с ценами в магазинах

Психолог Миллер рассказала, когда тяга к сладкому выдает депрессию

Минсельхоз: ситуация в Азовском море не повлияет на обеспечение России продовольствием

Подпишись на соцсети:

Сообщить новость