Ученые нашли главный признак скорого слабоумия

Ученые Университетского колледжа Лондона выяснили, что является главным признаком слабоумия.

Как сообщает The Independent, в исследовании участие приняли более 500 человек. С их помощью специалисты смогли выяснить, что большинство людей, которые столкнулись с повышенным артериальным давлением в возрасте 43-53 лет, к 70 годам имели нарушения в сосудах головного мозга. При этом у тех, кто испытывал проблемы с высоким давлением в 36-43 лет, уменьшался размер мозга.

Ранее исследователи выяснили, что регулярные занятия спортом снижают вероятность умереть молодым. Чтобы повысить продолжительность жизни, если вы ведете сидячий образ жизни, нужно ходить шагом 24 минуты в день, либо такое же время тратить на среднюю физическую нагрузку.