02 Авг 2025, Сб

Дата:

Поделиться:

Ученые установили связь употребления мяса с риском ранней смерти

Ученые из Университета Восточной Финляндии установили связь между риском ранней смерти и рационом питания. Они следили за жизнью 2 тыс. 641 человека в возрасте от 42 до 60 лет в течение 22 лет.

Как сообщает Zentrum, результаты исследования опубликовали в American Journal of Clinical Nutrition. По словам специалистов, больше всего на риск ранней смерти влияло частое употребление животного белка.

Так, люди, которые употребляли более 200 гр. мяса каждый день, отличались более высоким риском смерти — на 23%. Ученые добавили, что любители содержащих растительный белок продуктов имели большую продолжительность жизни и лучшее здоровье.

Специалисты посоветовали употреблять в день не более 100 гр. мяса. Также они рекомендовали включить в рацион орехи, чечевицу, фасоль и другие источники растительного белка.

Подпишитесь на наш официальный Telegram-канал «МОЙКА78 Новости СПб». Мы покажем и расскажем Вам, как и чем живёт Петербург. Будет интересно!
ДзенЧитайте наши материалы в Дзене

Поделиться:

В июле, накануне Дня металлурга, свое 150-летие отметил Ижорский трубопрокатный завод (ИТПЗ) — первый производитель бесшовных труб в России и единственный производитель в СЗФО. А за плечами производства — полуторовековая история служения нуждам страны. Некоторые моменты застыли на фото, представленных на юбилейной выставке. Многие из них — из личных архивов сотрудников.

Стартовавшая в конце мая премия для малого и среднего бизнеса «Малый бизнес – Большие возможности» в этом году проходит под девизом «Искусство быть предпринимателем». Среди ключевых номинаций — «Туристический бизнес», ведь Северная столица — главный магнит для туристов среди городов страны. Также фокус — на социально значимые проекты, где цель бизнеса не только получать прибыль, но и повышать качество жизни вокруг. Среди наград для таких проектов — не только преференции от банка, но и специальные призы от бизнес-клуба «Атланты».

Новости дня

По теме

Подпишись на соцсети:

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.