Диетологи назвали грушу самым полезным фруктом для здоровья кишечника.
Как сообщает издание BBC Good Food, диетологи считают, что употребление груши положительно сказывается на состоянии человека, помогает снизить риск развития ожирения и сахарного диабета. Благодаря большому количеству клетчатки в составе фрукта и высокой энергетической ценности, груша считается полезной для кишечника.
Кроме того, диетологи отмечают, что груша содержит кальций, фосфор и витамин K, что также полезно для организма человека.
Ранее «Мойка78» писала, что названы десять продуктов, которые заменяют лекарства. Среди них овес, мед, имбирь, картофель, и другие продукты.
VK
OK
Telegram
Дзен