03 Авг 2025, Вс

Дата:

Поделиться:

Накануне Нового года врачи рассказали об опасности переедания мандаринов

Врачи рассказали об опасности переедания самых новогодних фруктовых лакомств — мандаринов.

Несмотря на то, что цитрусовые с витамином С повышают иммунитет и выводят токсины из организма, ими нельзя злоупотреблять.

Средняя суточная доза — четыре мандарина, утверждают ученые. Об этом «РИА Новости» рассказал врач-диетолог КДЦ «Здоровое и спортивное питание» ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии» Тамара Прунцева.

Как ранее писала «Мойка78», врач-диетолог Елена Соломатина рассказала о вреде и пользе мандаринов.

Также она назвала людей, которым нельзя есть этот фрукт. Специалист подчеркнула, что мандарины «можно и нужно употреблять».

По ее словам, они содержат огромное количество витаминов, антиоксидантов, микро- и макроэлементов, а также вещества, которые подавляют рост грибков, оказывающих бактерицидное действие.

Подпишитесь на наш официальный Telegram-канал «МОЙКА78 Новости СПб». Мы покажем и расскажем Вам, как и чем живёт Петербург. Будет интересно!
ДзенЧитайте наши материалы в Дзене

Поделиться:

В июле, накануне Дня металлурга, свое 150-летие отметил Ижорский трубопрокатный завод (ИТПЗ) — первый производитель бесшовных труб в России и единственный производитель в СЗФО. А за плечами производства — полуторовековая история служения нуждам страны. Некоторые моменты застыли на фото, представленных на юбилейной выставке. Многие из них — из личных архивов сотрудников.

Стартовавшая в конце мая премия для малого и среднего бизнеса «Малый бизнес – Большие возможности» в этом году проходит под девизом «Искусство быть предпринимателем». Среди ключевых номинаций — «Туристический бизнес», ведь Северная столица — главный магнит для туристов среди городов страны. Также фокус — на социально значимые проекты, где цель бизнеса не только получать прибыль, но и повышать качество жизни вокруг. Среди наград для таких проектов — не только преференции от банка, но и специальные призы от бизнес-клуба «Атланты».

Новости дня

По теме

Подпишись на соцсети:

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.