30 Июл 2025, Ср

Дата:

Поделиться:

Раскрыты полезные свойства и вред хурмы

Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала о вреде и пользе хурмы. Также она назвала тех, кому нельзя ее есть. По словам специалиста, этот плод содержит много микро- и макроэлементов.

Кроме того, он богат йодом, пищевыми волокнами, собирающими излишки холестерина, а также пектинами. Как сообщает «Вечерняя Москва», Соломатина уточнила, что из-за оранжевого пигмента бета-каротина чрезмерное употребление хурмы грозит развитием «каротиновой желтухи».

В таком случае кожа меняет цвет. Вместе с тем диетолог напомнила о наличии в терпких плодах танинов, которые оказывают закрепляющее действие. По словам Соломатиной, хурму не следует давать детям до трех лет.

Врач заметила, что в ней много сахара, а употребление недозрелого плода может привести к образованию в желудке безоаровых камней (твердых сгустков). Она посоветовала не есть ягоды с поврежденной кожицей, точками и темными пятнами.

Подпишитесь на наш официальный Telegram-канал «МОЙКА78 Новости СПб». Мы покажем и расскажем Вам, как и чем живёт Петербург. Будет интересно!
ДзенЧитайте наши материалы в Дзене

Поделиться:

Известный юморист и актер, бывший капитан легендарной команды КВН «СОК» Дмитрий Колчин, поделился своими идеями по «реанимации» Клуба Веселых и Находчивых. Звезда сериала «Большая игра», где он блестяще сыграл тренера сборной России по футболу, в откровенном разговоре с Юрием Кисловым в подкасте «МЫ ИЗ РОССИИ» представил свое видение будущего КВН.

Новости дня

По теме

Подпишись на соцсети:

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.