21:41, 09 Янв 2025, Чт

Дата:

Поделиться:

Эксперт рассказал, почему россиянам жизнь кажется тяжелой

Директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии Михаил Гинзбург рассказал, почему россияне часто имеют депрессивное настроение и считают свою жизнь тяжелой.

Об этом Гинзбург сообщил в интервью радио Sputnik. По его словам, всему виной дефицит витамина D, который россияне недополучают из-за редкого солнца, так как большая часть страны расположена в северных широтах. Гинзбург считает, что из-за дефицита этого витамина россияне впадают в депрессию, тревожатся и раздражаются. Он также отметил, что все это жители страны склонны объяснять тем, что у них тяжелая жизнь, требовательный начальник, однако нужно просто скорректировать недостаток витамина D.

Для этого специалист порекомендовал следить за количеством продуктов, содержащим этот витамин, в частности, морской рыбы, которой должно быть не менее трех порций в неделю.

Подпишитесь на наш официальный Telegram-канал «МОЙКА78 Новости СПб». Мы покажем и расскажем Вам, как и чем живёт Петербург. Будет интересно!

Поделиться:

Новости дня

По теме

Подпишись на наши соцсети

Сообщить новость

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.

ИЛИ ПИШИТЕ