12 Июл 2025, Сб

Дата:

Поделиться:

Психолог рассказала, как решать семейные конфликты в самоизоляции

В режиме самоизоляции у семейных пар могут начаться конфликты из-за накопившегося груза обид. Психолог Ирэна Похомова отметила, что нужно проговаривать ситуации, из-за которых начинаются конфликты. Однако это не нужно делать при детях.

Психолог рассказала телеканалу «Санкт-Петербург», что необходимо все всегда проговаривать, начиная с «я» и говорить партнеру о восприятии той или иной ситуации. Затем нужно давать партнеру возможность ответить и дать ему понять, что вы хотите быть услышанными.

Похомова добавила, что если правильно построить фразу, то партнер все поймет. Она подчеркнула, что цель разговора — не манипулировать партнером, чтобы он делал, что вы хотите, а рассказать о себе и своих чувствах. Тогда не будет почвы для конфликта.

Если же говорить с партнером трудно, психолог советует об этом написать и дать ему прочитать.

Подпишитесь на наш официальный Telegram-канал «МОЙКА78 Новости СПб». Мы покажем и расскажем Вам, как и чем живёт Петербург. Будет интересно!
ДзенЧитайте наши материалы в Дзене

Поделиться:

T2, российский оператор мобильной связи, вновь расширяет возможности обмена неизрасходованного трафика. Теперь минуты и гигабайты можно использовать для оплаты поездок по всей сети трасс «Автодор», а также по внутригородской платной автомагистрали ЗСД.

Новости дня

По теме

Подпишись на соцсети:

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.