30 Июл 2025, Ср

Дата:

Поделиться:

Чем может закончиться употребление яблок

Чрезмерное употребление яблок резко противопоказано людям с ожирением и сахарным диабетом, так как в них содержится фруктоза, превращающаяся в сахарозу. Однако фрукт позволяет избежать кислородного голодания.

Об этом рассказала врач-эндокринолог Залина Гусова, передаёт РИА Новости. Как утверждает специалист, одно среднее яблоко можно приравнять к куску хлеба толщиной в сантиметр. При этом, по её словам, главным достоинством яблок является большое содержание железа, которое помогает кроветворению.

«Так что это профилактика кислородного голодания, гипоксии, что очень важно для людей, страдающих бронхолегочными и сердечно-сосудистыми заболеваниями»,
— сказала Гусова.
В то же время диетолог Алексей Калиничев посоветовал не пить фруктовые соки. Всё дело из-за высокого гликемического индекса. Он также подчеркнул, что кислые яблоки опасны осложнениями в виде обострения хронического гастрита и разрушают эмаль.

Ранее «Мойка78» рассказывала, что УФАС нашла виновника в подорожании яблок в Петербурге, сети жалуются на оптовиков.

Подпишитесь на наш официальный Telegram-канал «МОЙКА78 Новости СПб». Мы покажем и расскажем Вам, как и чем живёт Петербург. Будет интересно!
ДзенЧитайте наши материалы в Дзене

Поделиться:

Известный юморист и актер, бывший капитан легендарной команды КВН «СОК» Дмитрий Колчин, поделился своими идеями по «реанимации» Клуба Веселых и Находчивых. Звезда сериала «Большая игра», где он блестяще сыграл тренера сборной России по футболу, в откровенном разговоре с Юрием Кисловым в подкасте «МЫ ИЗ РОССИИ» представил свое видение будущего КВН.

Новости дня

По теме

Подпишись на соцсети:

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.