21 Окт 2025, Вт

Дата:

Поделиться:

Названы самые вредные «здоровые» продукты

Обезжиренные продукты не являются полезными и могут даже навредить, рассказала диетолог-нутрициолог, ведущая рубрики о фитнесе на телеканале «Пятница» Арина Скоромная.

В разговоре с радио Sputnik она отметила, что некоторые люди, пытаясь похудеть, питаются лишь продуктами, на которых написано «диетический», «для похудения» или «обезжиренный». Однако такой вариант не несет никакой пользы.

Скоромная рассказала, что жиры необходимы человеку. Так, кальций не усваивается без жиров, и в обезжиренных молочных продуктах нет практической пользы. Существуют исследования, согласно которым такие продукты плохо сказываются на обмене веществ.

Другой продукт, польза которого сильно преувеличена, это свежевыжатые соки. Они не слишком полезны, особенно с утра, от них очень повышается уровень сахара в крови.

В целом, выбирая готовые диетические продукты, нужно внимательно изучать состав и обращать внимание на производителя.

Подпишитесь на наш официальный Telegram-канал «МОЙКА78 Новости СПб». Мы покажем и расскажем Вам, как и чем живёт Петербург. Будет интересно!
ДзенЧитайте наши материалы в Дзене

Поделиться:

В Петербурге и Ленобласти абоненты МТС получили доступ к новым функциям для телефонных разговоров, работающим на алгоритмах искусственного интеллекта. Речь идет о двух ключевых сервисах: переводе голосового звонка в текстовый чат и автоматической записи бесед с их последующей текстовой расшифровкой. Эти опции доступны при общении с абонентами всех российских операторов связи.

Профориентационный проект «Строительные классы» компании «Главстрой Санкт-Петербург» признан одним из лучших в России по версии международной премии InterComm 2025. Инициатива вошла в топ-7 в номинации «Маршрут в будущее», при этом петербургский девелопер оказался единственным региональным участником в этой категории, остальные шесть мест заняли федеральные компании.

Новости дня

По теме

Подпишись на соцсети:

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.