Ученые предложили необычный метод лечения бессонницы: секрет в постели

Шведские ученые заявили об эффективном методе лечения бессонницы. Специалисты советуют выбирать «специальное одеяло».

Метод «тяжелого одеяла» для лечения бессонницы давно применяют многие врачи. Способ подходят людям, которые страдают от расстройства сна, тревожности, биполярного расстройства. Ученые утверждают, что тяжелое одеяло действуют на людей успокаивающе.

Специалисты из Швеции решили провести эксперимент и научно доказать эффективность метода. Они выбрали 120 добровольцев с расстройством сна, часть из них пыталась уснуть под лёгким одеялом, часть — под тяжелым.

Оказалось, что все кто спали под «тяжелыми одеялами», избавились от проблем со сном спустя месяц.

Ученые предложили необычный метод лечения бессонницы: секрет в постели

Снять без комиссии и первыми: в долгосрочной аренде Авито Недвижимости появился приоритетный доступ к объявлениям от собственников

Сбер раскрыл главные активы для инвестиций во втором квартале

Новости дня

Пассажир вытолкнул из поезда Челябинск—Петербург проводницу из-за желания прогуляться

Умер создатель гиперзвуковой ракеты «Циркон» Александр Леонов

Пожар в ТЦ «Гиант» в Калининграде начался с припаркованного рядом авто

Беспрозванных заявил о трех пострадавших в пылающем ТЦ «Гиант» в Калининграде

В России создадут ГОСТ на антимоскитные сетки из-за частых падений детей из окон

Дмитриев посоветовал властям ЕС приготовиться к кризисам

ПВО сбила еще 77 БПЛА над Россией за шесть часов

В Калининграде полыхают три этажа ТЦ «Гиант»

Трамп матом пообещал Ирану «день электростанций и мостов», если тот не откроет Ормузский пролив

Жилой дом обрушился в Махачкале из-за ливней, из соседних зданий эвакуированы 300 человек

Затонувший в Азовском море сухогруз с пшеницей атаковал БПЛА, погибли двое

Домашний арест избрали девушке, сбившей на каршеринге двоих девочек на Ириновском проспекте

Справка 070/у для получения путевки в санаторий: что это и как оформить

Сухогруз с пшеницей затонул в Азовском море, есть погибший и пропавшие без вести

Четверо детей пострадали в ДТП с эвакуатором на проспекте Просвещения

Из-за нового наводнения в Дагестане обесточены 139 населенных пунктов

Почему кулич может испортиться за ночь и как это не заметить

Орбан экстренно созвал совет обороны из-за бомбы у трубы с российским газом в Сербии

Петербурженка родила однояйцевую четверню, это первый случай в России

Как сажать розы на даче, чтобы они зацвели в первый год

Пассажир вытолкнул проводницу из вагона поезда Челябинск — Петербург

Вучич сообщил Орбану об обнаружении бомбы у трубопровода с российским газом в Сербии

Эконадзор: скопление нефтепродуктов обнаружено на берегу Финского залива у деревни Логи под Кингисеппом

По теме

Как подготовить организм к весне: избавляемся от зимних токсинов и авитаминоза

Как просыпаться без желания нырнуть обратно под одеяло

«Не только сон»: как отдыхать, чтобы быть здоровым

Подпишись на соцсети:

Сообщить новость