Богатые витамином D продукты помогают предотвратить развитие онкологических заболеваний. Соответствующее заявление сделал врач и телеведущий Александр Мясников.
В эфире телеканала «Россия-1» он отметил, что к их числу относятся печень трески, яйца, селедка и молоко. Специалист добавил, что в 100 граммах печени трески содержатся 1000% суточной нормы витамина D, в одном яйце — 22%, в 100 граммах селедки — 300%.
Он заметил, что для получения витамина D человеку необходим солнечный свет. Врач подчеркнул, что этот витамин также сокращает риск развития рака толстого кишечника и рака груди.
Ранее Мойка78 сообщала, что доктор медицинских наук, врач-иммунолог Владислав Жемчугов порекомендовал тем, кто переболел новой коронавирусной инфекцией, заниматься йоговской дыхательной гимнастикой, чтобы избавиться от последствий коронавируса.
VK
OK
Telegram
Дзен