Иммунолог и врач-терапевт Ирина Ярцева рассказала, почему метеозависимость проявляется с возрастом.
Как сообщает АБН, по словам врача, это происходит из-за того, что по мере старения сосуды человека становятся менее эластичными.
Ярцева отмечает, что с возрастом ресурсы человеческого организма снижаются, если отсутствуют необходимые тренировки.
Также она подчеркивает, что мало кто сталкивается с метеозависимостью до 20 лет.
Помимо возрастных изменений, на появление метеозависимости влияет курение, употребление алкоголя, включение в рацион питания жирной пищи и хронический недосып.
Указанные привычки становятся факторами набора лишнего веса и возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.
Ирина Ярцева рекомендует скорректировать режим сна, избавиться от вредных привычек и заниматься спортом.
Ранее Мойка 78 сообщила, что названы способы преодолеть метеозависимость.
VK
OK
Telegram
Дзен