08 Ноя 2026, Вс

Дата:

Поделиться:

Прослушивание пения птиц и журчания воды поможет уменьшить стресс

Новое исследование показало, что звуки природы в парках и садах полезны для здоровья человека. Североамериканские эксперты исследовали звукозаписи с 251 участка в 66 национальных парках США.

Ученые обнаружили, что капающая вода улучшает положительные эмоции людей, а звуки птиц уменьшают чувство стресса и раздражения. 

Исследователи утверждают, что городские парки обладают одними из самых чистых звуковых ландшафтов и могут укрепить здоровье населения, но они должны быть защищены от навязчивого шума из окружающих районов, пишет издание Dailymail.

 В целом воздействие естественных звуков улучшило настроение и когнитивные способности, в то время как показатели стресса и раздражения — боль, частота сердечных сокращений и артериальное давление — снизились.

Мойка78 писала, что отсутствие зеленых зон влияет на состояние человека угнетающе, кроме того «каменный» город создает стресс.

Подпишитесь на наш официальный канал в мессенджере MAX «МОЙКА78 Новости СПб». Мы покажем и расскажем Вам, как и чем живёт Петербург. Будет интересно!
ДзенЧитайте наши материалы в Дзене

Поделиться:

Билайн обеспечивает работу сети пятого поколения в крупнейших аэропортах страны. 5G* доступен пассажирам в Шереметьево и Домодедово в Москве, Пулково в Санкт-Петербурге, а также в аэропорту Барнаула.

В Петербурге световой день осенью тает стремительно. В начале октября он длится около 11 часов, к концу месяца — уже 8,5, а в декабре едва дотягивает до шести часов. В этих условиях типовая плотная застройка может превратить дворы в серые колодцы, а квартиры — в пространства, где почти всегда нужен искусственный свет.

Новости дня

По теме

Подпишись на соцсети:

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.