Телеведущая Ольга Бузова активно пропагандирует спорт и здоровый образ жизни в Instagram-аккаунте. Вот только совсем недавно звезда жаловалась, что набрала пару лишних килограммов, но вместо диеты теперь увлекается чрезмерно калорийными блюдами.
Просыпается Бузова по-прежнему довольно рано, работать начинает чуть ли не с первыми лучами солнца, но вместо утренних тренировок в социальной сети Instagram звезда хвастается красивым макияжем и рассказывает, что же на этот раз вкусного решила съесть.
Для начала звезда показала, что у нее есть широкий выбор: картошка фри, кукуруза, которую можно есть ложками, и жареные с луком грибы. Последние, кстати, из этой троицы «вкусняшек» вызвали наибольший интерес певицы. Но не такой сильный, как обилие жирного и очень калорийного мяса.
Жареные сосиски, бекон и какое-то месиво, похожее на обжаренный фарш. Правильным питанием здесь точно не пахнет. Зато о наличии огромного количества калорий в таких блюдах догадывается даже тот, кто не следит за суточной нормой КБЖУ.
Фаворитом утреннего пиршества для Бузовой стала колбаса, за которую она была готова чуть ли не расцеловать тех, кто нашел звезде это лакомство.
Понимаете? Колбаса! Это же просто: счастье есть! <…> В общем, жить можно!– с нескрываемым счастьем произнесла звезда.
К такому «идеальному» завтраку Бузова добавила авокадо, которое поедала ложкой. Пожалуй, это единственный по-настоящему полезный продукт. Вот только авокадо насыщено жирами и, соответственно, калориями, поэтому слишком увлекаться им тоже не стоит.
Кто-то может сказать: «Подумаешь, один раз позволила себе Бузова устроить читмил (спланированное нарушение установленного рациона диеты при похудении), что в этом такого? Это же даже полезно!»
Да, не было бы ничего страшного, если бы таким был только завтрак. Но накануне у певицы был поздний ужин – в час ночи Бузова с таким же удовольствием уминала за обе щеки колбасу, жареную курочку, печенье и прочие вредности.
Ранее Мойка78 сообщала, что Егор Крид устроил вечеринку для взрослых. В центре развлечений оказались черлидерши, песня из «Короля Льва» и Даня Милохин.
VK
OK
Telegram
Дзен