04 Июл 2025, Пт

Дата:

Поделиться:

Повышенная активность при ожирении способствует набору веса

Ученые выяснили, что физическая активность уменьшает количество сгорающих калорий во время отдыха у людей с лишним весом.

В статье журнала Current Biology опубликованы данные о том, что у людей с ожирением благодаря тренировкам сжигается чуть больше 50% калорий. В то время, как у людей с нормальным индексом тела этот показатель составил 72%.

Причиной тому является возраст, так как пожилые люди склонны компенсировать физические нагрузки едой и отдыхом, а также ожирение, потому что при большом весе повышение активности уменьшает обмен веществ.

Ранее Мойка78 писала, что ученые назвали вещества, которые необходимы для здоровья мозга. Для организма полезно не только заниматься спортом, не злоупотреблять алкоголем и не курить. Важно еще наладить рацион питания и добавить в него необходимые витамины.

Подпишитесь на наш официальный Telegram-канал «МОЙКА78 Новости СПб». Мы покажем и расскажем Вам, как и чем живёт Петербург. Будет интересно!
ДзенЧитайте наши материалы в Дзене

Поделиться:

T2, российский оператор мобильной связи, расширил покрытие и увеличил емкость сети в популярных локациях летнего отдыха петербуржцев на побережье Финского залива. Технические работы затронули Сестрорецк, Зеленогорск, Репино и Комарово.

Пятен под застройку в центре Петербурга все меньше — это общеизвестный факт. А вот число желающих жить, что называется, окнами на историю, пожалуй, константа. Люди, не готовые ехать жить в спальный район, найдутся всегда. Однако жить в центре, но без современных удобств — тоже для многих не вариант. Поэтому потенциальных покупателей радует каждая новость про открытие продаж хотя бы на фундаменте. Что уж говорить, когда застройщик объявляет о готовности квартир в современном доме в центре. Объект сдан и можно приобрести квартиру с отделкой прямо сейчас. ПИК сегодня даже предлагает выбор: у метро Балтийская или на Васильевском острове?

Новости дня

По теме

Подпишись на соцсети:

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.