11 Июн 2025, Ср

Дата:

Поделиться:

Повышенная активность при ожирении способствует набору веса

Ученые выяснили, что физическая активность уменьшает количество сгорающих калорий во время отдыха у людей с лишним весом.

В статье журнала Current Biology опубликованы данные о том, что у людей с ожирением благодаря тренировкам сжигается чуть больше 50% калорий. В то время, как у людей с нормальным индексом тела этот показатель составил 72%.

Причиной тому является возраст, так как пожилые люди склонны компенсировать физические нагрузки едой и отдыхом, а также ожирение, потому что при большом весе повышение активности уменьшает обмен веществ.

Ранее Мойка78 писала, что ученые назвали вещества, которые необходимы для здоровья мозга. Для организма полезно не только заниматься спортом, не злоупотреблять алкоголем и не курить. Важно еще наладить рацион питания и добавить в него необходимые витамины.

Подпишитесь на наш официальный Telegram-канал «МОЙКА78 Новости СПб». Мы покажем и расскажем Вам, как и чем живёт Петербург. Будет интересно!
ДзенЧитайте наши материалы в Дзене

Поделиться:

Генеральный директор Билайна Сергей Анохин представил в Петербурге новую стратегию развития компании на три года. Среди приоритетов оператора – безопасность абонентов, ИИ-сервисы и открытие новых розничных точек. По словам Сергея Анохина, в этом году объем инвестиций компании в разные направления вырос на 15%.

Московский театр комедии представит в Петербурге спектакль, в котором переплетаются страсть, тайны и неожиданные повороты судьбы. «Ночь её откровений» – это история, балансирующая на грани мелодрамы, комедии и психологического триллера, где каждый новый виток сюжета меняет восприятие происходящего.

Новости дня

По теме

Подпишись на соцсети:

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.