Оказалось, что обмен веществ вовсе не замедляется с годами, как раньше считали ученые.
Обмен веществ человека сохраняет одну и ту же скорость примерно с 20 до 60 лет, выяснили ученые из Норвежского института спорта во главе с профессором Ульфом Экелундом. Исследование опубликовано в издании Science.
Они выяснили, что ускорение обмена веществ в течение жизни делится на четыре этапа. В первые месяцы жизни метаболизм такой же, как и у взрослого человека. К году обмен веществ у ребенка становится быстрее, чем у взрослого в два раза, а к 20 годам замедляется, чтобы до старости оставаться стабильным.
Такое замедление энергопотребления зависит от снижения физической нагрузки, которое происходит после 60 лет. Поэтому исследователи порекомендовали увеличить физическую активность, что организм даже в состоянии покоя сжигал калории.
Ранее Мойка78 сообщала, что создан гель для лечения парализованных людей.
VK
OK
Дзен
MAX