27 Июл 2025, Вс

Дата:

Поделиться:

Здоровый образ жизни способен приостановить развитие сахарного диабета

Врачи сообщили, что здоровый образ жизни способен предотвратить развитие второго типа сахарного диабета.

Изменение образа жизни способно помешать развитию сахарного диабета.

Для этого необходимо обратиться к врачу и сдать расширенный анализ крови. Многие даже не знают о наличии у себя симптомов преддиабета, — сообщает издание «ИноСМИ».

Для стабилизации своего состояния нужно начать с питания. Количество приемов пищи нужно регулировать индивидуально, но оптимальным является 3-4. Стабильное получение пищи каждые четыре часа способно влиять на уровень инсулина в крови. Голод является большой опасностью при диабете, поэтому забота о своем питании становится важной задачей для здоровья.

Из напитков стоит отказаться от газировки с сахаром. Скрытые подсластители способны повысить уровень инсулина. Поэтому стоит сделать выбор в пользу обычной воды.

Ранее Мойка78 сообщала, что диетологи разработали идеальный завтрак для человека с повышенным холестерином.

 

Подпишитесь на наш официальный Telegram-канал «МОЙКА78 Новости СПб». Мы покажем и расскажем Вам, как и чем живёт Петербург. Будет интересно!
ДзенЧитайте наши материалы в Дзене

Поделиться:

T2, российский оператор мобильной связи, за год улучшил скорость мобильного интернета в 1,7 раза и занял первое место в «большой четверке» по темпам прироста. Такой вывод следует из сравнения отчетов SpeedTest за III кварталы 2024 и 2025 гг. газетой «Ведомости». Динамика обусловлена увеличением темпов стройки на сети Т2. По итогам первого полугодия 2025 г. число новых базовых станций оператора увеличилось на 16,7% в сравнении с установленными в аналогичном периоде 2024 года, а количество сайтов под размещение оборудования удвоилось.

«Петербургтеплоэнерго» модернизирует объекты теплоэнергетической инфраструктуры в Курортном районе Санкт-Петербурга. В котельных, расположенных на ул. Заречной и Приморском шоссе заменили по одному водогрейному котлу. Подготовительные работы по замене двух котлов начаты в котельной по ул. Александровской. Старые котлы эксплуатировались с 2010 года и отработали свой срок.

Новости дня

По теме

Подпишись на соцсети:

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.