Британские медики рассказали про необычные признаки дефицита витамина B12. Однако нехватку вещества можно заметить не сразу из-за медленного развития признаков.
По данным Национальной службы здравоохранения Великобритании к признакам дефицита витамина B12 относится раздражительность, депрессия и трудности с рассуждением.
Если не обращать внимание на развитие симптоматики, то дефицит может привести к серьезным заболеваниям. Одним из них является анемия.
Недостаток вещества может влиять на нервную систему. Помимо этого, витамин В12 участвует в выработке химических веществ в голове и способно влиять на настроение.
Ранее Мойка78 сообщала, что специалисты установили, что дефицит витамина D может появиться из-за заболевания анемия. Распознать авитаминоз можно по нескольким симптомам. Один из них — дезориентация при закрытии глаз.
VK
OK