13 Июл 2025, Вс

Дата:

Поделиться:

Врач-невролог: хроническая бессонница увеличивает риск развития болезни Альцгеймера

Руслан Исаев рассказал о последствиях хронической бессонницы и способах справиться с недугом.

Бессонница встречается у 30% представителей старшего поколения, при этом в 50% случаев она является хронической. Невозможность заснуть увеличивает риск возникновения болезни Альцгеймера, приводит к депрессии и развитию сердечно-сосудистых заболеваний.

Врач-невролог, психиатр, сомнолог Российского геронтологического научно-клинического центра РНИМУ им. Н.И. Пирогова Руслан Исаев рассказал, что лечить бессонницу можно соблюдая гигиену сна.

Эксперт уточнил, что из медикаментов наиболее безопасными являются препараты мелатонина и снотворные из Z-группы (эти препараты назначаются коротким курсом и в малой дозировке). Лекарства из группы бензодиазепинов при этом вызывают зависимость и ухудшают память.

Ранее Мойка78 сообщала, что специалист предупредил россиян о боли в шее и пояснице после сна на надувном матрасе и раскладушке.

Подпишитесь на наш официальный Telegram-канал «МОЙКА78 Новости СПб». Мы покажем и расскажем Вам, как и чем живёт Петербург. Будет интересно!
ДзенЧитайте наши материалы в Дзене

Поделиться:

T2, российский оператор мобильной связи, вновь расширяет возможности обмена неизрасходованного трафика. Теперь минуты и гигабайты можно использовать для оплаты поездок по всей сети трасс «Автодор», а также по внутригородской платной автомагистрали ЗСД.

Новости дня

По теме

Подпишись на соцсети:

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.