Самыми важными при восстановлении оказались вода, чаи и морсы.
Главным напитком, который поможет при восстановлении после коронавируса, является вода. Дополнительные полезные вещества можно получить из облепиховых или клюквенных морсов. Диетолог Анжелика Дюваль в интервью радио Sputnik вместо сахара посоветовала использовать клубнику.
По словам диетолога, помимо морсов терапевтическим действием обладают настои на основе зеленого чая. Чтобы обогатить их витаминами можно также добавить ягод. Главное правило — обойтись без кипячения, иначе пропадёт вся польза.
Анжелика Дюваль посоветовала отказаться от сладких газированных напитков и пакетированных соков.
Ранее Мойка78 сообщала, что молекулярный биолог и ведущий научный сотрудник МГУ предупредил россиян, что COVID-19 приводит к ускоренному старению у непривитых.
VK
OK
Telegram
Дзен