08 Окт 2025, Ср

Дата:

Поделиться:

Диетолог назвала метод борьбы с жиром на животе

Американский диетолог Кортни Д’Анджело назвала протеиновый коктейль лучшим борцом с висцеральным жиром в организме человека.

По мнению врача, при составлении диеты многие люди совершают одинаковую ошибку: не считают калории из напитков. При этом, позволяют в течение дня выпить сок, фреш или кофе с сиропами или газировку. Во всех этих продуктах содержится большое количество углеводов, которые имеют высокую калорийность.

Спейиалист предложила любителям сладких напитков здоровый аналог.

Одним из лучших для похудения в области поясницы назван напиток с высоким содержанием белка, такой как протеиновый коктейль,
— сообщил специалист в беседе с изданием «Eat This, Not That!».

При борьбе с висцеральным жиром, который образуется вокруг талии, важно соблюдать количество белка. Он содержится в яйцах, мясе, рыбе и других продуктах.

Ранее Мойка78 сообщала, что врач-диетолог посоветовала напитки, которые помогут справиться с коронавирусом.

Подпишитесь на наш официальный Telegram-канал «МОЙКА78 Новости СПб». Мы покажем и расскажем Вам, как и чем живёт Петербург. Будет интересно!
ДзенЧитайте наши материалы в Дзене

Поделиться:

Рейтинг технологического развития крупнейших российских операторов связи, составленный аналитическим агентством J’son & Partners Consulting, возглавила МТС с результатом 79%.

Подготовка объектов и тепловых сетей ООО «Петербургтеплоэнерго» в Санкт-Петербурге завершена – все необходимые мероприятия выполнены в полном объеме. В межотопительном периоде компания провела на тепловых сетях 43 температурных и 349 гидравлических испытаний, по результатам которых выявлено 60 дефектов. Все они устранены. Также при помощи роботизированного комплекса в Пушкинском районе было проведено внутритрубное диагностирование тепловых сетей общей протяженностью 142 метра.

Новости дня

По теме

Подпишись на соцсети:

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.