22:26, 08 Мар 2025, Сб

Дата:

Поделиться:

Роспотребнадзор дал совет петербуржцам по употреблению овощей в феврале

Последний зимний месяц является крайне сложным для организма. Дефицит света, холод и перепад температуры истощили здоровье человека. В этом году весна пришла рано, сугробы тают и все чаще выходит солнце. Однако человеку требуется поддержка.

Сейчас для укрепления сил, нормальной функциональной активности, в том числе и иммунитета, как никогда важно правильно питаться. И обязательно включать в рацион полезные сезонные продукты,
— сообщается на сайте Роспотребнадзора.

В этап межсезонья организму особенно требуется витамин С. Он содержится в брокколи, квашеной капусте и красном болгарском перце. Для восполнения витамина А нужно ввести в рацион морковь, тыкву и шпинат.

Стоит есть больше клетчатки: овощи, фрукты и больше зелени. Петрушку, укроп и лук стоит добавлять во многие блюда.

Ранее Мойка78 сообщала, что в Роспотребнадзоре рассказали, какая косметика может вызвать неприятные заболевания.

Подпишитесь на наш официальный Telegram-канал «МОЙКА78 Новости СПб». Мы покажем и расскажем Вам, как и чем живёт Петербург. Будет интересно!

Поделиться:



Яндекс Путешествия ввели корпоративные тарифы. Теперь те, кто совершает деловые поездки, смогут бронировать отели и апартаменты со скидкой, а гостиничный бизнес получит возможность привлечь новый сегмент аудитории — бизнес-туристов.

Все крупные торговые сети активно работают с юными покупателями. Удачно подобранные подарки для детей служат мощным стимулом: малыши часто просят взрослых совершать покупки именно в тех местах, где их ожидают приятные сюрпризы. К примеру, супермаркеты регулярно проводят акции, где дети получают коллекционные фигурки или наклейки в обмен на покупки. Не осталась в стороне и сеть АЗС «Газпромнефть», которая запустила представила новые комбо-наборы «Драйвик» для маленьких посетителей. Детский комбо включает в себя не только угощения, но и коллекционную игрушку-сюрприз из лимитированной серии. Каждый набор состоит из двух детских блюд на выбор (картошка фри, донат или наггетсы) и напитка (вода или сок). Дополнительно можно заказать фирменный бургер.

Новости дня

По теме

Подпишись на наши соцсети

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.

ИЛИ ПИШИТЕ