Деменция в четыре раза чаще встречается у тех, кто отказывается от утреннего приема пищи. Чтобы это выяснить японские ученые устроили эксперимент на шесть лет.
Как сообщает Japanese Journal of Human Sciences of Health-Social Services, пол и точный возраст участников эксперимента значения не имели. В ходе наблюдений ученые также выяснили, что быстрые перекусы, заменяющие полноценную трапезу, увеличивают риск приобретенного слабоумия в 2,7 раза.
Кроме прочего, исследователи также установили, что чрезмерное употребление соли и отсутствие сбалансированного рациона также вреды для организма.
Ранее Мойка78 сообщала, что психиатр назвала продукты, которые улучшают память.