07 Июл 2025, Пн

Дата:

Поделиться:

Эндокринолог призвала на день отказываться от мяса для лучшей работы пищеварения

Гинеколог-эндокринолог Ирина Филатова рассказала россиянам, почему нужно периодически отказываться от приема мяса.

По словам специалистки, один день в неделю без мяса оказывает положительный эффект на пищеварения и позволяет организму отдохнуть от длительного переваривания, поскольку этот процесс тратит много энергии. Филатова считает, что «религии придумали посты не просто так», а отказ от мяса хотя бы на день полезно для кишечника.

В разговоре с URA.RU, эндокринолог также рассказала о серьезных последствиях, которые может спровоцировать ежедневный прием красного мяса. Например, подагра. По словам Филатовой, злоупотребление красным мясом повышает уровень мочевой кислоты.

Врач также предупредила об опасности полного отказа от мяса. Она призвала следить за рационом и потреблением необходимого количества полезных веществ – за белковыми фракциями, общим белком, железом в сыворотке.

Ранее Мойка78 сообщала, что врач-диетолог назвал продукты, которые не дадут рано состариться.

Подпишитесь на наш официальный Telegram-канал «МОЙКА78 Новости СПб». Мы покажем и расскажем Вам, как и чем живёт Петербург. Будет интересно!
ДзенЧитайте наши материалы в Дзене

Поделиться:

11-летняя лиса Джинжер из городского зоопарка обзавелась собственным опекуном: им стала компания по разработке и производству детских игрушек BertToys. Бренд будет ежеквартально выделять средства на комфортное содержание рыжей красавицы и поддержку ее благополучия.

Пятен под застройку в центре Петербурга все меньше — это общеизвестный факт. А вот число желающих жить, что называется, окнами на историю, пожалуй, константа. Люди, не готовые ехать жить в спальный район, найдутся всегда. Однако жить в центре, но без современных удобств — тоже для многих не вариант. Поэтому потенциальных покупателей радует каждая новость про открытие продаж хотя бы на фундаменте. Что уж говорить, когда застройщик объявляет о готовности квартир в современном доме в центре. Объект сдан и можно приобрести квартиру с отделкой прямо сейчас. ПИК сегодня даже предлагает выбор: у метро Балтийская или на Васильевском острове?

Новости дня

По теме

Подпишись на соцсети:

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.