Свекла давно стала частью рациона каждого россиянина. Борщ, винегрет, селедка под шубой – вот лишь немногие блюда, где не обойтись без этого овоща. В Роспотребнадзоре петербуржцам рассказали про пользу свеклы.
Свекла – вкусный и полезный продукт как в сыром, так и в отварном или запеченном виде. В состав этого красного овоща входит целый комплекс полезных веществ, витаминов и минералов,— сообщается на сайте ведомства.
Овощ бывает нескольких видов, среди них свекла обыкновенная, сахарная свекла и кормовая свекла. В его состав входит витамины группы В, железо, йод, цинк и калий.
Свекла полезна при заболеваниях сердечно-сосудистой и гормональной системы. В свекле содержится фолиевая кислота, которая необходима беременным женщинам.
Ранее Мойка78 сообщала, что сотрудники Россельхознадзора нашли в розах опасных насекомых, цветы будут уничтожены.
Также, напомним, SuperJob присоединился к критикам уборки снега в Петербурге при Беглове.
VK
OK
Telegram
Дзен