30 Июн 2025, Пн

Дата:

Поделиться:

«Устроила мельницу ногами»: Волочкова поделилась комплексом упражнений на растяжку

Балерина Анастасия Волочкова прославилась не только своим талантом и работой в Большом театре, но и любовью показывать свою растяжку. Чаще всего она садится на шпагат в отпуске, на фоне моря или пальм.

46-летняя звезда балета поделиться секретами растяжки и опубликовала комплекс упражнений в своем Telegram-канале. По ее словам, они не только эффективны, но просты в исполнении.

Волочкова призвала поклонников применить комплекс, которым пользуется каждый день. На ролике балерина выполнила круговые махи ногами лежа, на спине со специальным валиком, а также показала, как можно укрепить пресс с помощью спортинвентаря.

До этого стало известно, что содержится в райдере Ольги Бузовой. Оказывается, певица перед концертом любит покрепиться докторской колбасой.

Ранее Мойка78 сообщала, что в отношении Газпромбанка ввели санкции. Теперь кредитная организация не сможет выполнять ряд функций.

Подпишитесь на наш официальный Telegram-канал «МОЙКА78 Новости СПб». Мы покажем и расскажем Вам, как и чем живёт Петербург. Будет интересно!
ДзенЧитайте наши материалы в Дзене

Поделиться:

Застройщик «Главстрой Санкт-Петербург» завершает работы по строительству поликлиники для пациентов всех возрастов и детского сада в ЖК «Юнтолово». Два здания введут в эксплуатацию в 2025 году, а общее число социальных объектов в микрорайоне увеличится до семи.

Компания обновила телеком-сеть в южных и северо-западных регионах, что помогло повысить качество интернета на автодорогах. Инженеры установили новые LTE-станции в таких регионах, как Красносельский, Кировский, Московский, Пушкинский и других. Особое внимание уделили местам рядом с такими важными транспортными маршрутами, как Пулковское шоссе, ведущее к аэропорту, и другие дороги, соединяющие город с пригородами.

Новости дня

По теме

Подпишись на соцсети:

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.