10:26, 03 Апр 2025, Чт

Дата:

Поделиться:

Доктор Павлова посоветовала во время похудения спать не меньше семи часов

Кандидат медицинских наук Зухра Павлова рассказала о том, что количество часов сна влияет на процесс похудения. Эндокринолог отметила, что важно ложиться спать не позже 23 часов.

Зухра Павлова считает, что количество выпитой воды влияет на то, как организм потребляет калории. По словам врача, жидкость следует пить не перед едой, а в течение дня.

Как врач написала в  своем телеграм-канале, выпитая перед едой вода разбавляет желудочный сок. Эксперт считает, что не следует тратить ресурсы, поэтому лучше пить жидкость равномерно весь день.

Ранее Мойка78 сообщила о том, что косметолог рассказала, как спастись от облысения с помощью апельсинов.

Подпишитесь на наш официальный Telegram-канал «МОЙКА78 Новости СПб». Мы покажем и расскажем Вам, как и чем живёт Петербург. Будет интересно!
ДзенЧитайте наши материалы в Дзене

Поделиться:

Яндекс Путешествия представили новую функцию — чаты для общения путешественников с владельцами жилья и отелями. Теперь гости могут онлайн уточнить детали: например, возможность добавить кровать в номер или заселиться ночью.

29 марта и 12 апреля 2025 года

Новости дня

По теме

Подпишись на соцсети:

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.