Россиянам рассказали о лучшем средстве для утоления жажды. Есть несколько способов, но о самом идеальном варианте рассказала врач диетолог Елена Соломатина.
По словам специалиста, для утоления жажды стоит выбрать столовую воду. В ней относительно немного минералов и нет подсластителей, которые наоборот усиливаю потребность в жидкости.
К примеру, сладкая газировка раздражает слизистую оболочку желудка, и сахар в итоге всасывается гораздо быстрее.
Ранее Мойка78 сообщала о лучших продуктах для завтрака. По словам Диетолога Анжелики Дюваль, есть «утренняя» еда, которой не стоит пренебрегать.