29 Апр 2025, Вт

Дата:

Поделиться:

Врач предупредил россиян о рисках сидячей работы для здоровья

Ревматолог посоветовал офисным работникам регулярно делать перерывы в работе для физических упражнений. По мнению, эксперта это поможет избежать в дальнейшем проблем с позвоночником.

Главный внештатный ревматолог Минздрава Московской области Дмитрий Каратеев заявил, что продолжительная работа за компьютером может привести к напряжению и болям в позвоночнике, а также к остеохондрозу. 

По словам врача, чтобы не столкнуться с серьезными проблемами по здоровью, офисным сотрудникам, сидящим перед экраном на протяжении 8-ми часов, необходимо выполнять ряд гимнастических упражнений в перерывах между работой. Если же на это нет времени, то стоит начать заниматься физкультурой для позвоночника. Об этом Каратеев рассказал в беседе с URA.RU.

Ранее Мойка78 сообщала о том, кто больше всего подвержен укусам комаров.

Подпишитесь на наш официальный Telegram-канал «МОЙКА78 Новости СПб». Мы покажем и расскажем Вам, как и чем живёт Петербург. Будет интересно!
ДзенЧитайте наши материалы в Дзене

Поделиться:

Яндекс Еда обновила ресторанный гид Ultima Guide для Санкт-Петербурга. В версию 2025 года вошли 50 мест, отобранных с помощью нейросети, оценок клиентов сервиса и экспертов ресторанного рынка. Победителей огласили 16 апреля на торжественном мероприятии в Культурном центре «Сообщество».

Подпишись на соцсети:

Новости дня

По теме

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.