08:19, 15 Ноя 2024, Пт

Дата:

Поделиться:

Мойка78ЗдоровьеВрач назвал суточную норму фруктов и свежих ягод летом

Врач назвал суточную норму фруктов и свежих ягод летом

Дата:

Поделиться:

В летнюю пору, когда прилавки магазинов пестрят обилием фруктов и ягод, важно помнить и об ограничениях. Врач рассказал о суточной норме потребления витаминизированных продуктов.

Так, по словам врача аллерголога-иммунолога Дарьи Жуковой, употребление фруктов и ягод может спровоцировать аллергию. Чаще всего она возникает на клубнику, землянику и малину. Это обусловлено большим содержанием в них гистаминов.

Голубика «грешит» этим меньше всего, добавила врач. При этом Жукова заявила, что количество съеденной ягоды не влияет на реакцию. Поэтому важно вовсе исключить аллергены из пищи.

Кроме того, Жукова уверена, что рекомендуемая суточная доза для свежих фруктов и ягод для взрослого человека составляет около 400 гр или 10-16 крупных ягод. Для детей – 8 крупных ягод, сообщает RT.

Ранее Мойка78 сообщала о петиции, запрещающей продавать алкогольную продукцию в Петербурге по выходным. Она была составлена в адрес главы города Александра Беглова. Автор документа уверен, что «сухой закон» поможет стать Северной столице здоровее и безопасней.

Подпишитесь на наш официальный Telegram-канал «МОЙКА78 Новости СПб». Мы покажем и расскажем Вам, как и чем живёт Петербург. Будет интересно!
«Ингосстрах» совместно с Финансовым университетом при Правительстве РФ провел исследование, в ходе которого были сопоставлены траты жителей Москвы и Санкт-Петербурга. Результаты показали, что москвичи в среднем расходуют несколько больше, чем петербуржцы. Например, средний приемлемый чек в ресторане в Москве составляет 2,5 тысячи рублей, а в Санкт-Петербурге — 2,2 тысячи рублей. От 1 до 2 тысяч готовы потратить 51% москвичей и 43,6% петербуржцев. Чек от 500 до 1 тысячи приемлем для 18,1% москвичей и 30,8% петербуржцев. От 2 до 3 тысяч рублей готовы заплатить в ресторане 12% москвичей и 9% петербуржцев. В кафе жители обеих столиц рассчитывают заплатить меньше: в Москве — 1,1 тысячи рублей, в Санкт-Петербурге — 900 рублей. Чаще всего москвичи готовы потратить от 500 до 1 тысячи (45,6%), в...
Общая площадь коммерческих помещений составит порядка 15 000 кв. м. Open-air шопинг-центр расположится на территории жилого комплекса «Кронфорт». Концепцию центра разработала «ГК Алькор». Планируется, что торгово-пешеходный променад объединит четыре тематических бульвара: модный, образовательный, спортивный и развлекательный. Под открытым небом жителям и гостям комплекса будут доступны порядка 90 магазинов. Это и дизайнерские бутики, и гастрономия в виде пекарен, ресторанов и кафе, и товары для водных видов спорта ввиду близости моря. Основной упор сделан на отечественные бренды, а также зарубежных ритейл-операторов, активно развивающиеся на российском рынке. Арендаторов коммерческих помещений стрит-ритейла ждет строгий отбор. Сдавать помещения управляющая компания будет только тому бизнесу, который максимально соответствует концепции проекта. «Такой подход не случаен: для нас важно управлять качеством продукта. Это формирует имидж проекта и создает комфортную и сбалансированную...