07:53, 23 Ноя 2024, Сб

Дата:

Поделиться:

Врач Данилов рассказал, что делать, если в воде схватила судорога

С приходом летнего сезона россияне традиционно бросились охлаждаться на водоемы. Однако купание в морях, реках и озерах может спровоцировать целый ряд опасных ситуаций. В частности, многие отдыхающие страдают от судорог во время плавания. Врач-анестезиолог-реаниматолог Евгений Данилов рассказал, как с ними справиться. 

Данилов в беседе с «РИА Новости» объяснил, что судороги во время купания могут возникать из-за нарушения электролитного обмена. По словам специалиста, чаще всего они бьют по организму из-за переохлаждения и длительного нахождения конченой в одной позе. Чтобы избежать спазмов, необходимо двигаться, пить много воды, а также следить за временем пребывания в воде. 

Если судорога все же произошла, то необходимо поменять положение «пораженной» конечности, задействуя соседние мышцы. Делать это необходимо спокойно и равномерно, не поддаваясь панике. 

Как сообщала ранее Мойка78, Роспотребнадзор обновил список петербургкских водоемов, пригодных для купания летом. Ранее соответствующим санитарным требованиям был признан лишь Ольгинской пруд. Теперь к нему присоединилось и Верхнее Суздальское озеро. 

Подпишитесь на наш официальный Telegram-канал «МОЙКА78 Новости СПб». Мы покажем и расскажем Вам, как и чем живёт Петербург. Будет интересно!

Поделиться:

Торговая сеть «Пятёрочка» запустила акцию «Скидка за пятёрку!», которая действует с 1 по 28 октября во всех магазинах. За хорошие оценки школьники получат скидку 20% на продукцию для перекусов, а также примут участие в розыгрыше ценных призов. Активные ученики смогут побороться в соцсетях за 1 млн рублей на обустройство школы.Ученье - свет«Пятёрочка» рядом, чтобы выручать каждого учащегося в новом учебном году. Как именно? Есть сразу несколько ответов:хорошие оценки торговая сеть поощряет, в магазинах всегда можно совершить полезные покупки для школы, ещё и подарки разыгрывает.Получайте новые знания, проявляйте активность и старания будут вознаграждены.Подарки за пятёрки и не толькоЕсли юный гость в период проведения акции покажет на кассе дневник с хотя бы одной оценкой «отлично», то ему предоставят скидку 20%...
Цифровая экосистема МТС установила дополнительные базовые станции стандарта LTE в Красногвардейском, Калининском, Невском, Выборгском районах и населенных пунктах под Всеволожском, которые позволили расширить покрытие, емкость 4G и ускорить мобильный интернет.Новые скорости охватывают северное и северо-восточное направления Петербурга и его пределы: улицы Сантьяго-де-Куба, Латышских стрелков, Верности, Ивана Фомина, Белорусская, Челябинская, Ржевская, проспект Просвещения, а также населенные пункты Всеволожского района Ленинградской области.Улучшения заметили сотни тысяч жителей многоквартирных домов, проезжающие мимо автомобилисты, отдыхающие в близлежащих скверах и парках. Расширяя телеком-инфраструктуру МТС уделяет внимание не только спальным районам, но и точкам притяжения.«Связь и доступ к «цифре» важны везде — и в жилых массивах, и на транспортных артериях — везде жителям и гостям Петербурга и Ленобласти необходим цифровой комфорт», — отметил директор МТС в...