По словам аллерголога-иммунолога Владимира Болибока, те, кто качественно отдохнул этим летом, с легкостью выдержат осенью нападение различных вирусных и инфекционных заболеваний.
Для граждан РФ осень — наиболее опасное для здоровья время года. В этот период возникает множество угроз для иммунитета. И максимальная защита будет у тех, кто сумел провести лето без стресса и переживаний.
«Повышенный уровень гормонов стресса подавляет иммунитет и приводит к развитию хронических заболеваний. Когда мы отдыхаем, то физический стресс исчезает и уровень гормонов стресса падает. Снижение уровня гормонов стресса улучшает иммунитет»,– пояснил Владимир Болибок в беседе с радио Sputnik.
Кроме того, Болибок отметил, что у иммунной системы «останутся силы» на борьбу с вирусами осенью в том случае, если в летний сезон человек не болел инфекционными кишечными заболеваниями.
Ранее Мойка78 сообщала о том, что врач ответил на вопрос, надо ли худеющим считать калории.
VK
OK
Дзен
MAX