04 Сен 2025, Чт

Дата:

Поделиться:

Врач-биохимик Читанава предупредила о риске выпадения волос из-за увлечения сладостями

Волосы могут выпадать не только из-за гормональных сбоев или стресса, но даже из-за увлечения сладостями. Сообщила врач-биохимик Анна Читанава.

Волосы и ногти являются индикатором здоровья человека, так что выпадение волос — распространенная проблема, причиной которой могут быть различные факторы. Одним из факторов является высокий уровень гормона дигидротестостерона, который повышается из-за злоупотребления сладостями и кофеиносодержащими напитками. Этот процесс можно остановить, скорректировав питание.

«Чтобы не было гормонального выпадения волос, не стоит забывать про жиры, необходимые для правильной работы гормонов. Полезные жиры содержатся в растительных маслах, жирной рыбе, сливочном масле»,
— сообщила Анна Читанава в беседе с Lenta.ru.

Чтобы стимулировать рост волос, необходимо принимать основные источники селена. К ним относятся орехи, семена подсолнечника, яйца и сельдь.

Ранее Мойка78 сообщала, о пользе черноплодной рябины и хвоща. Они помогают при повышенном давление.

Подпишитесь на наш официальный Telegram-канал «МОЙКА78 Новости СПб». Мы покажем и расскажем Вам, как и чем живёт Петербург. Будет интересно!
ДзенЧитайте наши материалы в Дзене

Поделиться:

Промышленный туризм набирает обороты, и к этому тренду присоединился терминал Port Favor в Усть-Луге. Предприятие, специализирующееся на перевалке минеральных удобрений, официально стало частью программы промтуризма Ленинградской области. Цель — дать гостям яркие впечатления, а заодно найти новых партнеров в тревел-индустрии и привлечь профильных специалистов.

Новости дня

По теме

Подпишись на соцсети:

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.