Длительная бессонница может обернуться серьезными последствиями для здоровья человека. Она может быть связана с рядом болезней, о которых рассказала врач-сомнолог, кандидат медицинских наук Светлана Вострухова.
Специалист отметила в беседе с «Газетой.Ru», из-за бессонницы у человека может может начать бояться посетили, начинаются проблемы с концентрацией внимания днем, а ночью мешает заснуть бесконечный поток мыслей. Три-пять суток без сна, и у человека начинаются галлюцинации. Через 10 дней полного отсутствия сна может наступить смерть.
Длительная бессонница приводит к снижению памяти, повышенной тревожности, снижению иммунитета, проблем с гормональным фоном, ухудшению психического состояния.
Также бессонница бывает симптомом болезней щитовидной железы, крови, депрессии или тревожного расстройства,— добавила врач.
Если проблемы со сном наблюдаются более месяца, то стоит обратиться к врачу.
Ранее Мойка78 сообщала, что гинеколог Соколовская объяснила, почему перед менструацией увеличивается вес.
VK
OK
Дзен
MAX