Родителям рассказали, чем лучше наполнить сладкий подарок для ребенка, чтобы не навредить здоровью. Лучше отдать предпочтение мармеладу, зефиру и простым вафлям.
В разговоре с «Газетой.ру», Грек отметила, что мармелад содержит природные антиоксиданты, пектин и агар-агар – экстракт морских водорослей. Натуральный зефир также полезен.
Вместо конфет лучше класть батончики на основе сухофруктов и фруктового пюре, так как они содержат меньше сахара и больше полезной для пищеварения клетчатки.
При выборе печенья и вафель также стоит сделать упор на натуральные ингредиенты. Оптимальный вариант – простые свежие вафли, овсяное или злаковое печенье с высоким содержанием клетчатки.
Если говорить о шоколаде, то детям до трех лет можно есть только молочный.
Ранее Мойка78 сообщала, какие травмы чаще всего получают дети в Новый год. По словам специалистов, в группе риска мальчики старше 10 лет, так как праздники – время использования пиротехнических изделий. Чаще всего дети повреждают кисти рук.
VK
OK
Telegram
Дзен