01 Июн 2025, Вс

Дата:

Поделиться:

Врач озвучила неожиданный способ поправить здоровье

Неожиданный способ поправить здоровье назвала физиотерапевт Видновской районной клинической больницы Минздрава Подмосковья Светлана Малиновская.

По ее словам, успокоиться во встревоженном состоянии не так сложно, от стресса можно избавиться за счет тишины и темноты. Специалист заверила, что давно был доказан положительный эффект от безмолвия. С помощью тишины можно снять напряжение и улучшить работу мозга. При этом ранее про пользу темноты сообщалось не так много, сообщает «Ямал 1» со ссылкой на Общественную службу новостей.

По словам Малиновской, в темноте проще побыть наедине с собой и успокоиться. Например, в России работают целые музеи и рестораны, в которые зритель приходит, чтобы побыть «внутри себя». Специалист заверила, что когда глаза ничего не беспокоит, нервная система отдыхает и «перезагружается».

Ранее Мойка78 сообщала о том, что существуют пять фраз, которые никогда не надо говорить своему врачу.

Подпишитесь на наш официальный Telegram-канал «МОЙКА78 Новости СПб». Мы покажем и расскажем Вам, как и чем живёт Петербург. Будет интересно!
ДзенЧитайте наши материалы в Дзене

Поделиться:

В 2024 году сеть АЗС «Газпромнефть» реализовала 40,4 млн чашек кофе, что на 500 тыс. больше, чем годом ранее. Лидерами по спросу стали Санкт-Петербург и Москва, а также Кемеровская, Московская и Тюменская области. Традиционно самыми популярными напитками остаются капучино и американо в стаканах по 300 мл.

Тринадцатый по счету Фестиваль тюльпанов, который прошел в период 17-18 и 24-25 мая на территории Елагина острова в Петербурге, привлек внимание множества людей из 73 субъектов Российской Федерации, а также множество иностранных туристов.

Новости дня

По теме

Подпишись на соцсети:

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.