31 Июл 2025, Чт

Дата:

Поделиться:

Врач озвучила неожиданный способ поправить здоровье

Неожиданный способ поправить здоровье назвала физиотерапевт Видновской районной клинической больницы Минздрава Подмосковья Светлана Малиновская.

По ее словам, успокоиться во встревоженном состоянии не так сложно, от стресса можно избавиться за счет тишины и темноты. Специалист заверила, что давно был доказан положительный эффект от безмолвия. С помощью тишины можно снять напряжение и улучшить работу мозга. При этом ранее про пользу темноты сообщалось не так много, сообщает «Ямал 1» со ссылкой на Общественную службу новостей.

По словам Малиновской, в темноте проще побыть наедине с собой и успокоиться. Например, в России работают целые музеи и рестораны, в которые зритель приходит, чтобы побыть «внутри себя». Специалист заверила, что когда глаза ничего не беспокоит, нервная система отдыхает и «перезагружается».

Ранее Мойка78 сообщала о том, что существуют пять фраз, которые никогда не надо говорить своему врачу.

Подпишитесь на наш официальный Telegram-канал «МОЙКА78 Новости СПб». Мы покажем и расскажем Вам, как и чем живёт Петербург. Будет интересно!
ДзенЧитайте наши материалы в Дзене

Поделиться:

Индустрия квестов довольно долго регулировала себя самостоятельно, без вмешательства законодателей. Не исключено, что на пользу сфере квестов повлияло развитие агрегаторов — пользователям удобно, есть стимул и необходимость соблюдать правила, чтобы находиться в топе страниц и получать больше бронирований.

Известный юморист и актер, бывший капитан легендарной команды КВН «СОК» Дмитрий Колчин, поделился своими идеями по «реанимации» Клуба Веселых и Находчивых. Звезда сериала «Большая игра», где он блестяще сыграл тренера сборной России по футболу, в откровенном разговоре с Юрием Кисловым в подкасте «МЫ ИЗ РОССИИ» представил свое видение будущего КВН.

Новости дня

По теме

Подпишись на соцсети:

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.