06 Июн 2026, Сб

Дата:

Поделиться:

Гастроэнтеролог объяснила, сколько мандаринов можно съесть за раз

Перед Новым годом россиянам рассказали, сколько мандаринов можно съесть за раз. Выяснилось, что у каждого человека есть своя «норма».

Точное число мандаринов, которое можно употребить за день, зависит от индивидуальной чувствительности человека. Узнать свою «норму» можно лишь экспериментальным способом. Такие данные приводит «Газета.Ru» со ссылкой на врача-гастроэнтеролога.

По словам эксперта, медики не устанавливали строгой количественной нормы употребления по какому-то отдельному виду фрукта. В день обычно можно съедать не менее 400 граммов фруктов и овощей или 5-6 порций.

Употребление мандаринов у некоторых людей может привести к нежелательным последствиям. Речь идет, например, об изжоге, вздутии живота. В этом случае цитрусовые лучше не исключать из рациона, а попробовать найти свою «норму», объяснила гастроэнтеролог.

Подпишитесь на наш официальный канал в мессенджере MAX «МОЙКА78 Новости СПб». Мы покажем и расскажем Вам, как и чем живёт Петербург. Будет интересно!
ДзенЧитайте наши материалы в Дзене

Поделиться:

На ПМЭФ Сбер и СПбГУ подписали соглашение о создании на базе факультета математики и компьютерных наук лаборатории фундаментальных и прикладных исследований в области ИИ и математики. Стороны договорились о координации через научно-практический совет, куда войдут представители Сбера, Института AIRI и университета. Лабораторию возглавит кандидат физико-математических наук, ведущий научный сотрудник AIRI Константин Яковлев. Учёные займутся математическими основами ИИ, новыми архитектурами моделей и решением вычислительно-сложных задач. Также Сбер и СПбГУ обновили совместную образовательную программу «Современное программирование», сфокусировав её на ИИ-агентах, машинном обучении и системном проектировании.
Как сообщалось ранее, что Сбер представит образовательные форматы на ПМЭФ: от интерактивов по цифровой экспертизе до 3D-головоломок

На ПМЭФ первый зампред правления Сбербанка Александр Ведяхин сообщил, что кредитный портфель банка диверсифицирован и охватывает все отрасли российской экономики — от машиностроения, нефтегазовой и химической промышленности, металлургии и горнодобычи до энергетики, транспорта, торговли, услуг, связи, туризма, агропрома, строительства, ЖКХ, лесной промышленности, автопрома, лизинга, фармацевтики и здравоохранения. По итогам первого квартала 2026 года корпоративный портфель достиг 31,9 трлн рублей, доля Сбера на рынке превысила 33%, а рост портфеля составил 2,3%. Доходность корпоративных кредитов снизилась до 14,7% вслед за ключевой ставкой.
Как ранее сообщалось, что Сбер представит образовательные форматы на ПМЭФ: от интерактивов по цифровой экспертизе до 3D-головоломок

Новости дня

По теме

Подпишись на соцсети:

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.