Петербуржцам дали советы по сохранению здоровья кожи зимой

Петербуржцы могут сохранить здоровье кожи зимой, если будут следовать простым рекомендациям Роспотребнадзора.

В ведомстве призвали горожан не злоупотреблять водными процедурами. Следует использовать не горячую, а теплую воду и максимально сократить время, проводимое в ванне или душе. После мытья аккуратно промокнуть кожу полотенцем, избегая агрессивного растирания.

Следует увлажнять не только кожу, но и воздух. Уровень влажности воздуха 30-40% идеально подходит для удержания влаги в коже и предотвращения иссушающего воздействия центрального отопления. Такие данные приводит пресс-служба Роспотребнадзора по Петербургу.

Высокая температура воздуха в помещениях приводит к испарению влаги, напомнили петербуржцам. Прохладный воздух более комфортен для кожи. Также следует восполнять водный баланс в организме и защищаться от солнца при помощи средств с SPF 30+.