05 Окт 2025, Вс

Дата:

Поделиться:

Роспотребнадзор сообщил о правилах «грамотной» акклиматизации

Резкая смена климата может обернуться весьма негативными последствиями.

В связи с этим Роспотребнадзор объяснил, как запланировавшим отпуск в жарких странах россиянам можно избежать снижения работоспособности, ухудшения самочувствия, недомогания.

Необходимо готовиться к поездке заранее. Если предстоит смена часовых поясов, то за несколько дней до путешествия надо постараться ужинать и ложиться спать на час-два позже или раньше (в зависимости от часового пояса в пункте назначения). При этом в первые дни отдыха не следует напрягать себя чрезмерными физическими нагрузками. Такие данные приводит пресс-служба Роспотребнадзора.

Также в ведомстве порекомендовали путешественникам пить больше воды, наносить солнцезащитный крем перед выходом на улицу, носить одежду и головные уборы по погоде и стараться есть привычную для себя пищу.

Подпишитесь на наш официальный Telegram-канал «МОЙКА78 Новости СПб». Мы покажем и расскажем Вам, как и чем живёт Петербург. Будет интересно!
ДзенЧитайте наши материалы в Дзене

Поделиться:

Портовая логистика минеральных удобрений стремительно развивается. Традиционные схемы перевалки – прямая погрузка навалом – сегодня сосуществуют с новыми технологическими подходами.

В рамках эффективного расходования средств Федерального дорожного фонда, в том числе дополнительных поступлений от системы взимания платы с 12‑тонных грузовиков «Платон», Росавтодор продолжает реализацию комплексных мероприятий по модернизации дорожной сети страны. Эти работы повышают качество и пропускную способность автомагистралей, улучшают безопасность движения и способствуют устойчивому социально‑экономическому развитию регионов.

Новости дня

По теме

Подпишись на соцсети:

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.