Сутулость не приводит к болям в спине.
Болевые ощущения в спине и шее, скорее всего, могут быть объяснены естественной реакцией пациента, которая фокусирует его внимание на возникающих в повседневной жизни проблемах или угрозах. Также к ним могут привести травмы, полученные при физической активности. Такие данные приводит Daily Mail со ссылкой на врача-физиотерапевта Криса Маккарти.
По словам эксперта, позвоночник человека является гибким и способным приспосабливаться к самым разнообразным нагрузкам. Речь идет, например, о тяжелой атлетике и воздушных танцах. Округление спины не может привести к повреждению позвонков и последующих болевых ощущений в спине.
Сидячая работа не представляет риска для здоровья спины, отметил специалист. Для снятия напряжения и повышения производительности труда физиотерапевт порекомендовал делать перерывы, чтобы походить и сделать маленькую растяжку.
VK
OK
Telegram
Дзен