23:55, 02 Апр 2025, Ср

Дата:

Поделиться:

Врач назвала главный способ профилактики деменции

Профилактике деменции способствует активный образ жизни. В это понятие входят, к примеру, ежедневные прогулки без остановки в течение 40 минут. Об этом рассказала заведующая неврологическим отделением Люберецкой областной больницы Наталья Щипицина.

В беседе с РИА Новости она сообщила, что самое лучшее средство – это активный образ жизни, включая движение и прогулки на свежем воздухе. Медик объяснила, что во время ходьбы в мышцах вырабатываются особые вещества, которые называются миокины. По словам Щипицыной, они защищают органы и ткани от различных повреждений. Кроме того, эти вещества улучшают когнитивные функции памяти, внимания и мышления.

Отметим, что деменция – это состояние, сопровождающееся ухудшением памяти, внимания и мышления. Кроме того, из-за этого состояния человек сталкивается с проблемами при выполнении повседневных дел.

 

Подпишитесь на наш официальный Telegram-канал «МОЙКА78 Новости СПб». Мы покажем и расскажем Вам, как и чем живёт Петербург. Будет интересно!
ДзенЧитайте наши материалы в Дзене

Поделиться:

Яндекс Путешествия представили новую функцию — чаты для общения путешественников с владельцами жилья и отелями. Теперь гости могут онлайн уточнить детали: например, возможность добавить кровать в номер или заселиться ночью.

29 марта и 12 апреля 2025 года

Новости дня

По теме

Подпишись на соцсети:

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.