23 Июл 2025, Ср

Дата:

Поделиться:

Чем запивать таблетки? Спойлер — главное не кофе, чаем и молоком

Что бы не говорили врачи и какие рекомендации они не давали – люди продолжают запивать таблетки чем придется. Мойка78 решила разобраться в вопросе, как все-таки правильно принимать лекарства, чем их запивать и почему опасно использовать для этих целей иные жидкости, кроме воды.

Чем запивать таблетки? Спойлер - главное не кофе, чаем и молоком
Фото: PxHere
Кажется, что главное — принять таблетку. А чем запивать — неважно. Кто-то предпочитает чай, кто-то — сок, а кто-то и вовсе газировку. Но, как подчеркивает эксперт Роскачества, терапевт Римма Мурадян, выбор напитка при приёме лекарств может кардинально повлиять на эффективность лечения и даже вызвать опасные побочные эффекты.

Вот список самых частых ошибок, связанных с «неправильными» напитками — и последствия, к которым они могут привести.

Чай, кофе, энергетики — риск для сердца и не только

Многие лекарства нельзя сочетать с напитками, содержащими кофеин:

  • антидепрессанты;
  • бета-блокаторы;
  • лекарства от эпилепсии;
  • контрацептивы;
  • препараты от сахарного диабета.
Кофеин сам по себе — мощный стимулятор, а при взаимодействии с лекарствами может вызвать тахикардию, повышение давления, бессонницу, усиление побочных эффектов, объясняет Римма Мурадян.

Также кофе и чай снижают усвоение препаратов железа и статинов, а при приёме некоторых препаратов от астмы — усиливают нагрузку на сердце.

Молоко — враг антибиотиков

Чем запивать таблетки? Спойлер - главное не кофе, чаем и молоком
Фото: PxHere

Молочные продукты, особенно молоко, мешают всасыванию:

  • антибиотиков (тетрациклинов, хинолонов);
  • гормональных препаратов;
  • НПВС (например, ибупрофен);
  • средств от язвы и гастрита;
  • лекарств для щитовидной железы.
Молочный белок и кальций связываются с действующим веществом — и лекарство просто не работает. Такое «снижение эффективности» особенно опасно при серьёзных заболеваниях, где дозировка имеет критическое значение.

Газировка и минеральная вода — коварные пузырьки

Даже если вода «почти обычная», углекислота, натрий и другие добавки вступают в реакцию с компонентами лекарства. Что может пойти не так:

  • сниженное всасывание антибиотиков;
  • нейтрализация действия седативных и обезболивающих;
  • раздражение желудка.

Газированную и минеральную воду лучше пить отдельно — минимум за 30–60 минут до или после приёма таблетки.

Цитрусовые соки — особенно опасен грейпфрут

Фото: pxhere
Фото: pxhere
Грейпфрутовый сок может вмешиваться в работу более 85 различных лекарств, включая:
  • антидепрессанты;
  • статины;
  • антибиотики;
  • противозачаточные;
  • препараты от давления и диабета.
Это связано с веществом нарингином, которое снижает активность ферментов печени, отвечающих за расщепление лекарства. В итоге в крови накапливается токсичная концентрация препарата.

Эксперт уточнила, что даже если выпить сок за несколько часов до приёма таблетки — эффект сохранится. Поэтому лучше вовсе исключить цитрусы на время курса лечения.

Травяные отвары — не так безобидны, как кажутся

Чем запивать таблетки? Спойлер - главное не кофе, чаем и молоком
Фото: pxhere

Зверобой, эхинацея, шалфей, солодка — при взаимодействии с лекарствами:

  • изменяют скорость их метаболизма;
  • ослабляют действие гормональных и противосудорожных средств;
  • могут вызвать аллергию.
Зверобой, например, снижает эффективность оральных контрацептивов — что может привести к нежелательной беременности.

Если уж и пить травяной чай, то минимум за несколько часов до или после таблеток. Но лучше — временно отказаться, советует Римма Мурадян.

Алкоголь — абсолютное табу во время лечения

Даже «безобидный бокал вина» может привести к:

  • усиленной нагрузке на печень;
  • токсическому воздействию (особенно с антибиотиками и обезболивающими);
  • сонливости, головокружению, падениям давления;
  • нарушениям сердечного ритма.
Некоторые препараты, например метронидазол, при сочетании со спиртным вызывают реакцию, схожую с отравлением: рвота, судороги, покраснение кожи. Во время курса лучше полностью исключить алкоголь — даже в минимальных дозах.

Что можно?

Чем запивать таблетки? Спойлер - главное не кофе, чаем и молоком
Фото: PxHere
  • Простая чистая вода комнатной температуры — лучший и самый безопасный вариант.
  • Если очень хочется выпить другой напиток — делайте это через 1–2 часа после приёма лекарства.
  • Всегда читайте инструкцию — особенно если препарат новый.

Кратко: чем нельзя запивать таблетки и почему

Чем запивать таблетки? Спойлер - главное не кофе, чаем и молоком
Фото: pxhere
  • Кофе, чай, энергетики
Содержат кофеин — мощный стимулятор. При приёме некоторых антидепрессантов, препаратов от эпилепсии, бета-блокаторов и оральных контрацептивов взаимодействие с кофеином может вызывать побочные эффекты: тахикардию, бессонницу, повышение давления. Кроме того, кофе и чай уменьшают всасывание препаратов железа и статинов.
  • Молоко

Белки и кальций в молоке вступают в реакцию с действующими веществами ряда лекарств. Это снижает эффективность антибиотиков (тетрациклины, хинолоны), омепразола, гормональных препаратов, средств для щитовидной железы и обезболивающих.

  • Газированная и минеральная вода
Содержат углекислоту и минералы, которые могут нейтрализовать действие лекарств или вызывать побочные реакции. Особенно это касается антибиотиков, седативных средств и препаратов для желудка (ингибиторы протонной помпы).
  • Цитрусовые соки, особенно грейпфрутовый

В грейпфруте содержится нарингин — вещество, влияющее на ферменты печени, отвечающие за метаболизм препаратов. Это может привести к накоплению лекарства в крови и усилению побочных эффектов. Под угрозой: статины, антидепрессанты, противозачаточные, антибиотики, гипотензивные и сахароснижающие средства.

  • Травяные чаи и настои
Некоторые растения, например зверобой и эхинацея, повышают активность печеночных ферментов, из-за чего препараты быстрее выводятся из организма и не успевают подействовать. Особенно опасно это при приеме гормональных контрацептивов, иммуносупрессоров и антидепрессантов.
  • Алкоголь

Смешивание алкоголя с лекарствами — прямой путь к побочным эффектам: от тошноты и сонливости до кровотечений, судорог и повреждений печени. Опасно сочетание спиртного с антибиотиками (например, метронидазол), анальгетиками, средствами от кашля и простуды, препаратами от гипертонии и сердечной недостаточности.

Заключение

Чем запивать таблетки? Спойлер - главное не кофе, чаем и молоком
Фото: PxHere
Прием лекарства — это не просто глоток таблетки. Как вы это делаете, имеет значение. Запивая препараты неподходящими напитками, можно не только свести эффект на нет, но и серьёзно навредить себе.

В Роскачестве резюмируют, чтобы лечение было эффективным и безопасным — запивайте лекарства только чистой водой.

Подпишитесь на наш официальный Telegram-канал «МОЙКА78 Новости СПб». Мы покажем и расскажем Вам, как и чем живёт Петербург. Будет интересно!
ДзенЧитайте наши материалы в Дзене

Поделиться:

Стартовал прием заявок на премию «Технологии Добра», которая впервые в этом году отметит проекты и людей, создающих позитивные изменения в обществе с помощью технологий. Премия станет ежегодной поддержкой для тех, кто внедряет инновации ради повышения качества жизни и решения значимых социальных проблем. Организаторами премии выступают Совкомбанк и Sk Финтех Хаб (Фонд «Сколково») в рамках одноименного форума.

Согласно отчету застройщика «Главстрой Санкт-Петербург», в январе-июне 2025 года 50% покупателей из других регионов оформили ипотеку на приобретение жилья по льготной программе для семей. За три года доля таких сделок увеличилась в два раза.

Новости дня

По теме

Подпишись на соцсети:

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.