Клюквенный сок без добавленного сахара может оказаться полезным для здоровья полости рта.
Как News.ru объяснила нутрициолог Наталья Чаевская, растение содержит вещества, которые не дают бактериям закрепиться на поверхности зуба.
Однако, как добавила эксперт, пока это предварительные результаты исследования — в нем участвовали всего 22 человека, а эффект оценивали за короткий промежуток.
Однако многое зависит от состава. Если в напитке есть сахар, воздействие может быть обратным. Такие напитки только повышают риск развития кариеса.
Чаевская призвала не переходить полностью на клюквенный сок, пить его следует в умеренном количестве.
VK
OK
Дзен
MAX